Chá anti-inflamatório

(Ipê Roxo, Óleo vermelho e Uxi amarelo, unha de gato, curcuma e equinacia).

As inflamações recorrentes são fatores de baixa imunidade e normalmente de disbiose. Tomamos com freqüência antibióticos e antiinflamatórios provocando assim a morte da maioria das bactérias  boas que Deus deixou para equilibrar  nossa microbiota intestinal. Este desequilibrio gera a baixa imunidade e em conseqüência, as infecções recorrentes e até mesmo inúmeras patologias conseqüentes.

 

Faça uso do chá, mas siga também estas dicas:

  1. Retire de sua alimentação por alguns meses, o alimento que mais aumenta as inflamações em nosso organismo, o Açúcar em todas as formas. Evite também, refrigerantes, mesmo os zero ou light, conservantes e enlatados.

  2. Alimentos a serem ingeridos com mais freqüência:

  • Ervas aromáticas, como alho macerado, açafrão, curry e cebola;

  • Sementes com ômega-3, como linhaça, chia e gergelim;

  • Frutas cítricas, como acerola, goiaba e abacaxi;

  • Frutas vermelhas, como romã, melancia, cereja e uva;

  • Frutas antioxidantes, como Graviola e açaí

  • Frutas oleaginosas, como castanhas e nozes;

  • Vegetais como brócolis, couve-flor, repolho e gengibre;

  • Óleo de coco e azeite.

 

  1. Carvão ativado com lignina: tomar um tablete as 10hs, um as 16hs e um antes de dormir. Tome por 15 dias, (ajuda a matar as bactérias patogênicas)

  2. Faça a reposição dos probioticos, para reequilibrar sua microbiota: Probioticos de 5 cepas. Tomar um sache misturado em um pouco de água, antes de dormir.  Obs.: Só comece a tomar os probioticos depois da terapia do chá e do carvão ativado.

 

 

 

 

 

 

 

 

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